Vi förklarar vad de olika träningstermerna betyder. Abduktion En rörelse som för isär kroppsdelar. Att lyfta armarna utåt sidan är ett exempel på abduktion. Motsatsen till...
Honung har länge använts för hälsans skull. En burk honung är som ett naturapotek som man kan prova på innan man vänder sig till de moderna...