Vad händer med musklerna medan du tränar och vilar? Detta är de viktigaste faserna i nedbrytning respektive återuppbyggnadsfasen i muskelfibrerna. 1. Uppvärmning Den ökade pulsen pumpar...
Den enkla teorin bakom muskeltillväxt. Muskeltillväxt kan liknas vid att kroppen svarar på den belastning styrketräning innebär genom att tänka: ”Det var tungt. Jag måste göra...
1. Bli gladare Forskning visar att träning är stimulerande för positiva tankar och känslor. Löpning och konditionsträning hjälper dig att koppla bort ifrån stress från jobbet....
Honung har länge använts för hälsans skull. En burk honung är som ett naturapotek som man kan prova på innan man vänder sig till de moderna...
Om du har medelgod eller mycket god kondition så har du bättre impulskontroll och långtidsminne än den med sämre kondition. Detta enligt en ny undersökning gjord...
En majoritet i riksdagens socialförsäkringsutskott ställer sig bakom regeringens förslag att öppna upp för mer anhöriginvandring. Endast Sverigedemokraterna och Moderaterna röstade nej i frågan. Det blir...
Barn Barn har ett mycket högt energibehov som främst beror på det faktum att deras kroppar växer. En 10-åring kan ha ett lika stort energibehov som...
MP vill öka takten med att fasa ut fossila bränslen från landets bensinstationer. Miljöpartiet efterfrågar en handlingsplan för hur all bensin och diesel ska bli 100...
Högfluorerade ämnen som används för att behandla kläder så att de ska vara fläckavvisande kan vara reproduktionsstörande, cancerframkallande och bryts inte ner i naturen. Många tillverkare...
Märket Frank Dandy (tidigare Frank Dandy Superwear) grundades 2003 som en reaktion på alla tråkiga enfärgade underkläder för män. Frank Dandy Superwear blev snabbt ett hippt...
Ralph Lauren designar klassiska, kvinnliga bälten som passar alla typer av kläder. Vår enda reservation är priser. Ralph Laurens senaste kollektion för 2019 är breda läderbälten...
Kokosolja är en av våra favoritoljor att inta som hälsokost. Kokosolja har inte bara en unikt bra sammansättning av fettsyror, utan tål även upphettningen vid matlagning....
När den nya spellagen trädde i kraft den 1 januari i år så fick vi en ny spelreglering. Syftet var att stärka konsumentskyddet och minska negativa...
Det internationella boxningsförbundet slängs nu ut ur den olympiska ringen. Det har boxats i olympiska spel i över hundra år, och sporten kommer att närvara även...
Sommarens hetaste badtrend är bikinis som är kort- och långärmade. De bästa köpen finns i butik nu. Vi älskar den nya trenden för beach och bad...
Vi vill passa på att rekommendera tonerlagret som är vår egna leverantör av toner, bläckpatroner och kopieringspapper. Vi tycker det ska vara enkelt, tryggt och billigt att handla toner, bläckpatroner...
Se hela Babblarna REA:n här Hej alla småbarnsföräldrar. Älskar era barn Babblarna? Det gör våra med. Få kan ha missat Youtube-succén Babblarna – de små söta...
Två bränder slog till i Stockholmsområdet under veckan som gått. Nu rapporterar P4 Stockholm att räddningstjänsten uppmanar allmänheten att inte flyga med drönare över bränderna. –...
Efter att ha vunnit omröstningen i Liberalernas senaste medlemsmöten i Linköping, Västernorrland och Östergötland med god marginal så är vi nu övertygade om att Liberalernas nästa...
Nu kan du redan förhandsboka den efterlängtade remaken av klassiska Final Fantasy VII. Webbhallen annonserade ut nyheten att FF7 Remake finns att förhandsboka i butiken på...
Nya abortlagen i Alabama har på senaste tiden väckt starka reaktioner världen över. Nu visar Marc Jacobs upp sin kollaktion med Miley Cyrus, där alla intäkter...
En av de viktigaste frågorna för potentiella Google Stadia-användare är huruvida deras nätverkshastigheter är tillräckligt snabba. Lyckligtvis har Google nu tagit fram ett verktyg för att...
Finländska spelstudion Remedy Games nya mastodontspel Control visades upp igår på spelmässan E3. Från teaser filmen vi fick se kan detta bli en av de mest...
Strax innan årets E3 så avslöjade Google ytterligare detaljer om sin kommande streaming-plattform för spel – Google Stadia. De avslöjade bland annat ytterligare några av speltitlarna...
